12.初次嘗到寂寞 (修改)

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11.浪子心聲 (修改)

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簡易手工皂製作肥皂製作的原理是利用油脂之中的"脂肪酸"和氫氧化鈉之中的"鹼性"加”水”中和而產生化學變化形成具有清潔性與滋潤性的固狀物,普通工廠出產的香皂會把這種固狀物的衍生物質”甘油”抽出,作為化妝品用途而使得一般肥皂只具有洗淨力,而無法有益肌膚,所以肥皂還是自行製作才對肌膚是有益.健康的,自行製作肥皂非常有趣而簡單,雖然多樣但在這裡介紹最基本的作法:主要材料:橄欖油500g     氫氧化鈉67g     蒸餾水(普通水也可,但蒸餾水較不含雜質)185g開始製作:1.先將500g的橄欖油秤好倒入不?鋼鍋中,以火加?到60度左右.     2.戴上口罩,塑膠手套,在通風處先將蒸餾水185g倒入鋼杯中,再將67g的氫氧化鈉一點一點慢慢加入鋼杯中,以玻璃棒輕輕攪拌※注意,步驟不可顛倒,否則液體可能濺出危害人身。 小心不要讓溶液濺出,氫氧化鈉溶化時會產生有毒氣體,務必不要接觸到人體.等氫氧化鈉完溶化時,溶液會自然升高到80至90度,這時必須要等待它降?.     3.以?度計量測”油?”降至40度到50度,氫氧化鈉溶液亦降至40度到50度.     4.將兩者混合(將氫氧化鈉溶液倒入橄欖油中)後,必須要充分地攪拌,最初的20分鐘要不停地攪拌,之後可以靜置10分鐘左右,再不停地攪拌,前一個小時這樣攪,後來的時間則要每隔一陣子攪拌20分鐘.此時肥皂液還是含有強鹼性,注意不可噴濺出來.     5.像這種純橄欖油皂要攪拌非常久的時間才會皂化(形成美乃滋狀),大約需時兩天,很費工夫,但是做出來的香皂泡沫很細緻,洗感很好,值得喲!     6.等到持續的攪拌到皂液呈美乃滋狀時,就可以把香皂倒入事先準備好的模子中,(模子不可是鐵或鋁製的,會與氫氧化鈉產生化學變化)可以用塑膠保鮮盒較好脫模.     7.皂液灌進模子後把模蓋蓋好,靜置在乾燥處,用毛毯或破毛巾蓋住以保?,使香皂持續皂化.     8.三天後脫模,這時如果要切塊,必須要戴手套.     9.非常注意:並不是脫模後的香皂就可以馬上使用,這種香皂要靜置陰涼通風處二個月以上才會把鹼值降至人體標準,(可以用石蕊試紙測試,鹼值降至8或9即可使用).就是這樣簡單的過程,但是一塊手工製作的皂功用不可小覬哦,一般的肥皂不僅把對皮膚珍貴的甘油抽出,為了要縮短兩個月的成熟期,就加入強酸以抑制鹼值,而且為了要存放久一點而大量添加防腐劑,為了要有大量的泡沫就添加發泡劑,根本就失去了肥皂天然的本質了,而且使用的一些化學物質巳經危害到人體和生態的健康了,不然為什麼皮膚過敏的人醫生都建議不要用肥皂洗澡呢?還有一件重要的事,你千萬不可以使用機油來做肥皂,機油是瀝青提煉的殘餘物,含有諸多的重金屬,不僅無法使香皂皂化,而且危害人體皮膚.也不建議用動物性油脂(牛油.豬油等)來做肥皂,容易使毛細孔阻塞.最好的素材是使用植物性油脂,植物性油脂有很多種,每一種性質都不同,做出來的肥皂也有不同的效果,但是對皮膚非常有益而?和.做香皂的材料目前化工行都買得到,如果要使用藥草或精油在中藥店或花草茶店都買得到.至於各種不同的香皂的配方及作法,目前市面上有很多本關於手工香皂的書書店也都找得到.注意事項氫氧化鈉(苛性鈉)不使用時,應放於塑膠瓶,保時乾燥並置於陰涼處;取用時,以湯匙取用,避免口、眼、皮膚接觸,並遠離孩童。氫氧化鈉(苛性鈉)溶液有腐蝕性,切不可接觸眼睛,否則有失明之虞,若不小心接觸,請以大量清水沖洗並送醫。 注意事項 溫度是皂化過程的必要關鍵、製作時請控制溫度、37-40℃是最好的鹼水與油混合溫度。配方中材料的重量是按酯價與皂化價算出、請精密秤重。氫氧化鈉與鹼水會燒傷皮膚、有時會冒煙灼傷呼吸道、操作時最好戴口罩與手套。 請注意務必將氫氧化鈉慢慢倒入水中 (勿將水倒入氫氧化鈉中、以免引起劇烈放熱反應、產生爆炸)應將鹼水倒入油中(勿將油倒入鹼水中)。 避免使用銅鍋、鋁鍋或塑膠容器、因鹼水會與其產生化學反應。製作時須專心、勿讓兒童或寵物接近工作間。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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每天喝龍眼茶,一千度近視降到二日度此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授,他的爸爸也是中醫師。有一天一起泡茶聊天時,聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度,他就叫他煮用以上這道藥方, 每天喝。八個月後外甥 的近視降到只有兩百度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。藥方:龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞煮法:以上三味適量,加水煮成茶,龍眼核不必打碎。服法:就當一般茶來喝就好,每天喝,至少連喝兩個月。 (沒效可放棄不再喝,效而還不滿意,則應續 喝。療效:一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題,包括近視,遠視,散光等等。 重點:一定要用龍眼核,只用龍眼肉,則效果折半。建議:請飯後喝,效果最佳。(因為病在頭部,而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多,也就是此方的目的。***太多人近視了,請大家把此方廣為流傳*** .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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懶好久~我來囉!好久沒寫文章囉!懶好久了!!這兩個禮拜因為要考投資型商品~所以都在拼命的看書~題庫有1200題抽150題考~而且答案都模擬兩可~真的看到我腦容量都快裝不下了真想去燦坤買記憶卡!不過還好都考過了!!真好~最近瑄爸感冒~因為我們都一起睡的關係~所以我和瑄瑄都中獎了~看著瑄瑄每次睡覺都在咳~真的很心疼~有開始後悔沒帶瑄去打流感!!也許打了她就不會被我們傳染了吧~也許吧!!前天我考完試~回到家~想說今天剛好大家都在家~趕快去洗個澡不然等一下瑄爸和我婆婆又要出去拼業績~到時又剩我照顧瑄瑄~要洗澡~可能又要等到很晚了~偏偏這幾天很冷~我真的不想太晚洗~結果~在我洗澡時~瑄瑄坐螃蟹車把卓上的陶瓷盆栽用倒~哭的不知道跟什麼似的!我問瑄爸說:有打到瑄瑄嗎?瑄爸說:我看是沒有吧!因該是嚇到啦!因為之後不哭了所以我也沒在意了!今天帶瑄瑄到診所看感冒~才發現耳朵一半都黑青了!當時覺得說怎麼會有黑青?有摔到嗎?然後看醫生時順便跟醫生拿藥膏擦~我那時還跟醫生說我不知道這黑青怎麼來的??因為瑄瑄看醫生時一直狂哭~醫生也只好趕快看看~就開藥~回到家~婆婆說:會不會是那天被盆栽摔下來的時候撞到的呢??我頓時恍然大悟~心裡開始在滴血..還加了很多的不捨..因為盆栽~是陶瓷的~而且..裡面都是泥土..打下來一定很痛..希望它只是從瑄瑄的耳朵那裡擦過~沒有重重的打到頭~我看了看瑄瑄的耳朵只有一半的黑青~和靠近耳朵的頭那邊有一點腫腫和黑青一點點~當時~我開始怪瑄爸的不小心~為什麼每次看電視都看到忘我的境界?都沒注意小孩?為什麼不能細心一點?我真的很怕瑄瑄會有後遺症..婆婆說小孩子都是會這樣跌跌撞撞的..我那時有點生氣的說:這是盆栽~很痛耶..她說~我也知道很痛阿~我當時覺得~為什麼每次她兒子犯了錯..她都不責怪他呢?我只希望我請他照顧小孩時~多注意小孩一點~不要每次都看電視不管小孩~讓我能夠放心的去做我的家事~這樣~  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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每天都要吃的營養品這是我每天都要吃的左邊的是葡萄籽~吃心血管+美容的中間的是B群~又邊的是魚油~也是吃心血管的~通常是飯前吃葡萄籽~飯後吃魚油但是魚油我都忘了吃所以魚油買很久了~還沒吃完^^最近還多加了一樣......就是乳鐵蛋白奶粉因為最近常頭暈~不知是不是貧血今天上網看了很多健診中心~哈佛~日健~長春打電話去問~長春接電話那個服務態度蠻爛的但它的專案比較吸引我日健的態度不錯~但我在知識找不到大家對它的評語美兆.....應該跟直銷差不多~所以NO如果有人有去過的建議一下吧!.

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指甲油鐵塔~喜歡塗鴉指甲的我...對於指甲的保養和彩繪 以前都是去店裡給美甲師弄後來在花錢又費時的情況下 就由自己來打點囉^^ 最近CHIC CHOC出了8色花色指甲油也推出了買四送一的活動 (另外還多送兩支磨甲棒跟拋光棒&指甲彩繪貼紙耶~)二話不說 我當然也敗了一組回家囉~~ 來看看我的新舊指甲油大集合吧~~用了好幾年CHIC CHOC她們家的指甲油發現他們的指甲油還滿快乾的 可以省去很多等待的時間顏色很齊全 亮片也多 如果想要練習漸層的樣式  很容易畫出妳要的感覺哦~~而且如果指甲油選得好 對於最難卸的的亮片指甲油要卸掉比較容易也不會傷害指甲喔~所以選對好的指甲油真得粉~重要耶^^要看CHIC CHOC花色指甲油最新的顏色可以到官網看看..... .

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我的KITTY行李箱~這個Hello Kitty行李箱  陪我上山下海...跟著我到處趴趴走也將近有10年的歲月了 在最近在一次出遊中 旁邊兩側的一個輪胎終於經不住歲月的摧毀 壽終正寢給它爆胎了啦~!!就因為我爆掉的是外胎 天真的我...還以為只要更換外胎就可以了勒~ 好不容易在網站中搜尋到離家最近的修行李箱公司上個星期騎著小野馬 一路搖搖晃晃把它送達到目的地結果老闆說要整組輪胎換掉 (嗚...這樣人家的輪胎就沒有Hello Kitty Logo了啦~~) (整修回來後的行李箱,變得閃閃亮亮的~)(我的新輪胎...我還特別挑了組跟行李箱搭配的輪胎喔~)(超~口愛...但很可惜已經爆掉的Hello Kitty輪胎...)這家幫我修行李箱的老闆人很客氣...服務又好...老闆說...一般行李箱在正常的使用情況之下輪胎平均的壽命是5~6年就會損壞龜裂  就必須要更換 雖然我只是換輪胎而已...但老闆很貼心...還幫我的行李箱作SPA 讓它變得又乾淨又漂亮 老闆還說..我的行李箱是目前最好的PP材質怎麼摔都不容易壞 若好好照顧的話...可以用個幾10年都不成問題呢!! (看來我是買到寶囉~~!! 哈^^^) 工商時間.....來幫老闆打一下廣告吧!! 盛強國際皮件有限公司(專營:行李箱代理、維修)老闆:丘台雄Joshua,0987881818地址:104台北市中山區德惠街92號1樓電話:02-25977499MAIL:tracy.zjh@msa.hinet.net.

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像億萬富翁般快樂工作(music)如果今晚發現自己中了樂透的頭彩,明天你還會來上班嗎?」在企業界做內訓時,我隨口問了在座的學員。大夥兒笑了開來,並踴躍地舉手表態。     我伸手一算,結果出乎意料,有七、八成的人舉手說會。哇,這太神奇了,「這麼多人都會來嗎?」我驚訝地合不攏嘴。     有人接了口,「當然會!明天一定得來,要來辦離職手續啊!」全場爆笑,許多人並鼓掌叫好,顯然一語道中他們心聲。     全場氣氛好不容易稍稍沈澱,我開口又問,「如果在成了億萬富翁之後繼續來上班,心情會不會有所不同?」    「那當然囉!」瞬時間學員們各個點頭如搗蒜,會場的氣氛又沸騰了起來,有一位女性學員大聲地說,「做了億萬富翁,心情就大大放鬆,再也不會跟豬頭老闆計較啦!」 .擁有億萬般的工作心情     你呢?假設今天不必再為錢工作,上班的心情就從此不再愁苦計較,而會輕鬆亮麗,煥然一新嗎?     嗯,其實事情的真象是,即使我們沒有億萬入袋,也應該擁有億萬般的工作心情。也就是說,你我不必中樂透,就能像億萬富翁一樣地快樂工作。     這聽起來太過離奇?那就讓我們仔細聊聊吧。     首先,我們原本就該為樂趣而工作。心理學上的研究發現,EQ高手在回答「為何而做」之問題時,先冒出來的答案總是「It's a lot of fun!」,而不論其工作的內容是文書處理,業務交涉,還是創意開發。換句話說,他們深切懂得「為樂趣而做,而非為錢而做」(work for fun, not for money)的道理,並擁有在工作中 感受快樂的能力。 .把工作焦點放在樂趣 反而可更有錢     這並不代表他們不需要錢,或不愛財(事實上絕大多數的我們都需要靠工作賺錢維生,對吧?!)只是EQ高手聰明地瞭解,當我們把工作的焦點放在獲得樂趣時,不但愈做愈有趣,也愈做愈有勁,工作表現佳,當然更可能會愈做愈有錢。     相反的,若是整天在心情上背負著「為錢而做」的沈重十字架,一旦在工作上遇到風吹草動,就很容易陷入「我真無奈」的愁苦之中,既賠上心情又毀了表現,恐怕也會離大筆的金錢愈來愈遠。這麼一想,你我當然應該為樂趣而做,不是嗎?     接下來合乎邏輯的問題似乎是:如何在看似單調枯燥的工作中,找到樂趣呢? .樂趣不是找來的 樂趣是體會出來的     Well,問題的關鍵就在這兒:樂趣不是「找」來的,而是體會出來的。心理學家提醒我們,快樂的動力來自心底,而非建立於外在的收獲。「找」樂趣的人會給快樂設下條件:「等我完成工作就會快樂」;「等我賺夠了錢就會開心」;或「等我換了上司就會高興」,所以汲汲地追求目標,一心一意地想往快樂的道路大步邁進。     然而,心理學家發現,沒有所謂「通往快樂的道路」(the way to happiness),因為快樂本身就是道路(happiness is the way)。一個無法感受快樂的人,即使中了樂透撈到1億,依舊找不到樂趣,「有了一億又怎麼樣,上一期那個中了3億!」     而一個擁有體會快樂能力的人,不論外在環境狀況為何,那總能發揮心裡的心理健康作用,時時感受到輕鬆與喜悅。     所以真正的問題該是:如何感受樂趣呢?跟你分享幾個好方法,讓自己重拾快樂的感受力。 (1)活在當下     我知道這聽起來有夠八股,但這真的是快樂的基本功力。請試著放慢腳步,去專注感受當下的情境,不妨從「一次使用一種感官」開始(例如,吃飯時閉上眼耳,只專心感受食物的味道;聽音樂也全神貫注「聽」出感覺……),接著就能在工作時練出心無旁騖的專注。只有專注,才可能有感觸。 (2)心懷感激     有關快樂的研究文獻有千百種,結論也不盡相同,然而每一個研究都會提到「感激」。 也就是說,感激是快樂的啟動力。時時提醒自己生活中值得感激之處,你就會立即感受到快樂的舒活。很棒的一個念頭是「感謝老天爺我是……」,事實上,研究指出,如果你在心情低潮時,想三個值得感激的原因,就能揚棄負面的情緒,重新感受快樂。     放棄向外尋找快樂的念頭,而培養感受樂趣的功力,如此一來,你就能每天都像億萬富翁一般地快樂工作! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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愛怕什麼呢?愛是個淘氣糊塗的小精靈,它隨時出現在你的身邊又會突然的離你而去。其實愛很膽小,愛有很多害怕的東西,很多很多。愛怕什麼呢? 首先,愛怕撒謊愛是需要真誠的雨露去澆灌,愛也需要信任的陽光去普照。 當你不愛一個人時,你卻假裝愛他,那不僅你累,他也累,是一件痛苦而又倒楣的事情。 金錢可以退還,但是你欺騙了愛情,那你就是個欺騙感情的人,要背負負心的罪名,假使你沒有被識破,那除非你有鐵石心腸可以承受心靈的譴責,不然就要承受心靈的絞殺,將會永無寧日。 愛怕沈默愛不僅需要行動與表情的暗示,愛也需要言語的表白。 不要以為平時的照顧安慰關心已經讓她明白了你的心意,愛是需要經常表白的,如同一件耗竭太快的電器需要經常的電源來補充,愛也需要經常的充電。 不要吝嗇你的愛意,重復而新鮮的描速你的愛意吧!千萬不要認為愛到深處是無言。 愛怕猶豫 愛一個人就要大膽的表白,在你猶豫的瞬間,愛也許已經離你遠去,那你就會後悔莫及了,因愛是羞怯與機靈的,稍不留神就會消失 無影無蹤了。在愛的早期就可以認定是自己的真愛,那是一種果敢的行動的能力。 愛怕模棱兩可愛怕那種腳踏兩隻船的人。要愛這一個,要愛那一個,愛只能給一個人,就如同心只有一個一般。 愛要遵循一種「全或無」的精神,愛就要鋪天蓋地不遺留一個角落,應該全部給予他。不愛就應該抽刀斷水,快刀斬麻。拖延推託是對自己也是對別人的不負責任。 愛怕沙上建塔,愛怕無源之水那樣的愛,哪怕是怎樣的晶瑩剔透玲瓏有致,最後仍然是無珠的貝殼和乾枯的水草。 沒有感情的愛,就是海市蜃樓般的虛幻能夠堅持幾天呢?雖然他曾經波光粼粼美麗動人。 愛怕分割,愛是一個有機體 愛是最堅硬的物質,好像強化玻璃,但是一旦破碎那就會分割成無數的蠶豆大的碎片,閃著悽楚的光芒,再也難以恢復,所以不要分割你的愛,要讓她成為永久的整體。 愛怕遠,愛的腳力不健遙遠的距離會漂淡彼此的思念,所以要可能的靠近一些,再靠近一些,不要用距離和分離來考驗他的強度,那麼你會後悔莫及。 同樣愛也怕轉瞬即逝愛可以不朝朝暮暮,可以不卿卿我我,但是愛一定要長久,一定要有鐵杵磨針的毅力。 .

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